BLOG ZA TEBE

Irvin Yalom - životne mudrosti


Irvin Yalom je poznati psihoterapeut humanističke i egzistencijalističke orijentacije, psihijatar, ali i pisac. Počasni je profesor psihijatrije na Univerzitetu Stanford. Ovaj američki psihoterapeut je potomak jevrejsko-ruske emigrantske porodice. Odrastao je u siromašnom crnačkom predgrađu. Poznat je kao zagovornik grupne terapije.

Njegove prve knjige imale su pedagošku namjenu, učenje o grupnoj psihoterapiji, a ta pedagoška crta se prenijela i na njegove najpopularnije romane u kojima čitaocima kroz pisanu riječ približava unutrašnji svijet velikih filozofa. Romani Kad je Nietzsche plakao, Problem Spinoza i Liječenje Schopenhauerom nas upoznaju s filozofijom, filozofima, ali i s nama samima i imaju terapijsko dejstvo.

Ovo su neke od misli i citata iz njegovih knjiga.

- Svaka osoba mora da izabere onoliko istine koliko može da podnese.

- Što više poznajemo sebe, bolje živote možemo da živimo. I kada zapadnemo u nevolju, vrlo često ono što se dešava je da izronu dijelovi ličnosti koje ni mi sami ne poznajemo dobro,

- Što ste manje živjeli svoj život, to je veći strah od smrti. Pri tome bježanje nikada nije rješenje jer Bol je tu; kad joj zatvorite jedna vrata, pokucaće negdje drugo.

- Kada ti život pruži san koji toliko nadmašuje sva tvoja očekivanja, nije razumno tugovati kad mu dođe kraj.

- Sanjam o ljubavi koja je više od žudnje dvije osobe da jedna drugu posjeduju.

- Odavno sam naučio da je lakše nositi se s lošom reputacijom nego lošom savješću.

- Učitelj mora razotkriti puteve koji leže pred učenikom, ali ne smije birati pravac.

- Prije ili kasnije morat ćete se odreći nade u ljepšu prošlost.

- Voljeti znači aktivno voditi brigu o životu i razvoju drugog bića.

- Strah od smrti majka je svih religija, koje svaka na svoj način pokušava da ublaži agoniju naše konačnosti.

- Živi dok si živ! Smrt gubi na svojoj strahoti onda kada čovjek iskusi potpuno svoj život. Onaj ko u pravo vrijeme ne živi, ne može u pravo vrijeme ni umrijeti.

- Ne dozvoli da život živi tebe. U suprotnom ćeš dočekati četrdesetu osjećajući kao da nikad nisi živio. Živi sad tako da se s pedeset godina nećeš osvrtati ka svojim četrdesetim sa žaljenjem.

- Ljubav nije samo iskra strasti između dvoje ljudi. Postoji beskrajna razlika između zaljubljivanja i ljubavi. Ljubav je način postojanja, model življenja u povezanosti, a ne čin ograničen samo na jednu osobu.

- Da li misliš da cvijet cvjeta da bi bio viđen? Ne on cvjeta zbog samog sebe, a ne zbog drugih.

- Da bi se neko istinski povezao s nekim drugim, prvo se mora povezati sam sa sobom. Ako nismo u stanju da prigrlimo vlastitu usamljenost, onda ćemo to drugo biće koristiti samo kao štit od usamljenosti.

- Brak ne smije biti zatvor, već bašta u kojoj se nešto plemenito uzgaja.

- Lakše je slušati naređenja, nego komandovati samom sebi.

- Ljudi puni samopouzdanja su samo ljudi bez vizije, prosti ljudi i djeca.

- Očajanje je cijena koju čovjek plaća za svoju samosvjesnost.

- Inteligentan čovjek nije uvijek siguran u ono što radi i što govori. Pametni ljudi se uvijek preispituju.

- Samo ranjeni liječnik može zaista liječiti.

- S velike visine svaka tragedija izgleda manje tragično.

- Život je iskra svjetlosti između dvije praznine: tame prije rođenja i tame smrti.

- Čovjekov duh je sačinjen od njegovih izbora.

- Morate naučiti da prihvatite svoj život i da imate hrabrosti da kažete - Tako sam izabrao.

- Još uvjek ne shvatate da postoji moj način i tvoj način, a ne jedan način.

- Vrijeme se ne može prekinuti. To je naš najveći teret. A naš najveći izazov je da živimo uprkos tom teretu.

- Secirajte dublje svoje motive. Naći ćete da niko nikada nije učinio ništa uzvišeno za drugog. Svi postupci su usmjereni ka sebi, sve usluge sebi, sva ljubav je ljubav prema sebi.  Zaronite dublje i shvatit ćete da ne volite druge, ono što volite su prijatni osjećaji koje takva ljubav stvara u vama. Volite želju, a ne ono što je željeno.

- Vaše potrebe su malobrojne i lako ih je zadovoljiti. Ne komplikujte svoj život s trivijalnim ciljevima kao što su bogatstvo i slava. Slava se sastoji od mišljenja drugih i zahtjeva da živimo po njihovim željama. Da bismo postigli i održali slavu moramo voljeti ono što drugi vole i prezirati ono što oni preziru. Što više stičemo, više žudimo i veći je ponor naše tuge kada nam žudnja nije zadovoljena. Ako tražiš sreću, ne traći svoj život boreći se za ono što ti zaista nije potrebno.

- Ne rađajte djecu dok ne budete spremni biti stvaraoci i stvarati stvaraoce. Pogrešno je rađati djecu iz potrebe, koristiti dijete za ispunjavanje usamljenosti, proizvoditi kopije sebe kako bismo sebi osigurali svrhu. Pogrešno je tražiti besmrtnost sijući svoje sjeme u budućnost, kao da će ono zadržati vašu svijest.

- Kada osobu koja posjeduje rijetke talente tjerate da radi posao koji je tek koristan, to je kao da skupocjenu i delikatno ukrašenu vazu koristite kao kuhinjski lonac.